Ripartono il 10 ottobre tutte le attività per adulti dedicate allo Sport e al tempo libero organizzate dal Cus Foggia: un mix esplosivo di musica, movimento, benessere e divertimento!
All’interno della palestra del Centro Universitario Sportivo di Via Napoli 109, sarà possibile partecipare ai seguenti corsi di fitness: Fit-Boxe, Total body workout e, novità di quest’anno, PILATES FUSION,. Le lezioni si svolgono due volte a settimana e sono affidate al talento e alla professionalità di istruttori qualificati e laureati in Scienze delle Attività Motorie e Sportive.
E sempre ad ottobre riprenderà il corso di Ginnastica per adulti, giunto alla sua seconda edizione. Anche in questo caso, l’attività prevede due appuntamenti settimanali.
Le lezioni, svolte all’aperto e in palestra, sono mirate allo sviluppo delle capacità motorie, della resistenza e della e coordinazione motoria da raggiungere attraverso compiti motori individuali, a coppie, con e senza l’uso di piccoli attrezzi.
Altra grande novità della nuova stagione targata CUS Foggia è il corso di PALLAVOLO SENIOR, attività aperta a tutti gli appassionati ai quali verrà offerta la possibilità di apprendere e riprendere familiarità con i fondamentali ed i movimenti tecnici del volley.
Previste tariffe convenienti e vantaggiose per studenti, personale docente e personale tecnico amministrativo dell’Università di Foggia.
Per informazioni e iscrizioni rivolgersi alla Segreteria del C.U.S. Foggia, Via Napoli n. 109.
RECAPITI:
tel. 0881.716923; e-mail: torneicus@libero.it.